A gente sabe como foi difícil você chegar até aqui.

Quantas academias você já se matriculou e saiu, quantas dietas fez ou pensou em fazer que não funcionaram, quantas vezes você se animou e depois desistiu. E assim, alguns anos se passaram e a sua busca agora não é somente pelos resultados estéticos, você quer também saúde e qualidade de vida, mas também tem menos tempo e quer investir bem o seu dinheiro, pois tem vários sonhos pra realizar com ele. E aí, tudo que se encaixa nesses requisitos parece ser impossível, desmotivador, entediante ou difícil demais.

AQUI VOCÊ É FELIZ!

Esse é um conceito tão simples, mas que muitas vezes a gente esquece na hora de escolher um lugar para praticar atividade física. A gente olha tudo, mas não pensa: – Será que esse lugar vai me motivar a sair de casa todos os dias?

Cuidar de você não pode ser um momento desgastante e desanimador, tem que ser a melhor hora do dia. Por isso, nossas aulas são minunciosamente pensadas para que você esteja sempre na sua melhor forma física e mental, e acima de tudo, feliz!

NOSSO COMPROMISSO É VOCÊ!

NOSSO COMPROMISSO É VOCÊ!

-Treinos diversificados e desafiadores, dentro das suas limitações, mas que vão fazer você se superar todo dia

– Flexibilidade para treinar com diversas opções de modalidades e horários

– Sistema de acompanhamento individual onde você é cuidado por todo o nosso time de especialistas

– Professores que te conhecem pelo nome e sabem seus objetivos

– Aulas para pequenos grupos

NOSSAS MODALIDADES

Mais de 45 opções de turmas para você escolher a sua! Clique e saiba mais.

Treino Funcional

Método americano de condicionamento físico e fortalecimento corporal que trabalha o corpo por meio do seu próprio peso e com pesos livres como acessórios.

Treino Funcional

Método americano de condicionamento físico e fortalecimento corporal que trabalha o corpo por meio do seu próprio peso e com pesos livres como acessórios.

Pilates

Método alemão de fortalecimento, conscientização e reabilitação corporal, focado em força, postura e respiração.

Pilates

Método alemão de fortalecimento, conscientização e reabilitação corporal, focado em força, postura e respiração.

Ginástica Hipopressiva

Método francês de exercícios de posturas e respirações que trabalham o abdomen e a cintura pélvica. Conhecido como o método da barriga negativa.

Ginástica Hipopressiva

Método francês de exercícios de posturas e respirações que trabalham o abdomen e a cintura pélvica. Conhecido como o método da barriga negativa.

FitDance

Aulas de dança com coreografias de fácil didática e com músicas sempre atuais e divertidas.

FitDance

Aulas de dança com coreografias de fácil didática e com músicas sempre atuais e divertidas.

Mat Pilates

Exercícios de Pilates realizados no solo que desenvolvem a consciência corporal e o fortalecimento muscular utilizando o corpo como instrumento.

Mat Pilates

Exercícios de Pilates realizados no solo que desenvolvem a consciência corporal e o fortalecimento muscular utilizando o corpo como instrumento.

DeRose Method

Uma cultura, uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma.

DeRose Method

Uma cultura, uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma.

Artes Marciais

Aulas de Boxe, Muaythai, Jiu-Jitsu, Karatê, Boxe, Judô, Hapkidô e Submission no nosso parceiro Duello CT (loja em frente). Exclusivo para alunos D2 Total.

Artes Marciais

Aulas de Boxe, Muaythai, Jiu-Jitsu, Karatê, Boxe, Judô, Hapkidô e Submission no nosso parceiro Duello CT (loja em frente). Exclusivo para alunos D2 Total.

CONSULTORIA D2 FIT

Nosso método de avaliação trata-se de um sistema de acompanhamento de resultados desenvolvido por nossos profissionais e denominado Consultoria D2 Fit. Nesta consultoria os alunos contarão com uma avaliação física completa que envolve anamnese, análise de composição corporal e avaliação do movimento, que será discutida sempre por pelo menos dois profissionais do nosso time  para definição do seu plano de treino. Nesses encontros, serão avaliados seus objetivos e metas, a sua disponibilidade de tempo e os seus interesses e gostos pessoais, chegando assim a uma proposta ideal de treino personalizada e individual.

 

 

 

Plano D2 Total

 

Um plano especialmente desenvolvido para você que quer aproveitar ao máximo nossas modalidades, com flexibilidade de horário e por um custo benefício maravilhoso!

Como Funciona?

  • Treino Funcional Livre
  • Artes Marciais 8 aulas por mês (Parceria DuelloCT)
  • Pilates Studio 1x semana
  • FitDance livre
  • MatPilates livre
  • Ginástica Hipopressiva livre

                  HORÁRIOS

                  NOSSA ESTRUTURA

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Horário de Funcionamento: Segunda à Sexta de 7h às 22h

SCLRN 716 Bl B Lj 15

contato@d2studiofit.com.br

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